Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 64,91g | Prot: 75,88g | Carbs : 143,72g.
Pequeno Almoço: Капучино, Ёбатон Jamy Pie, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Рафинад. Almoço: Челны Хлеб Хлеб Серый, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал. Jantar: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Био Баланс Био Кефирный 1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|