Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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77,4 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 31,09g | Prot: 146,61g | Carbs : 183,89g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Milfina Magertopfen. Almoço: Lidl Protein Bar, Lidl Protein Bar. Jantar: Dummy (Kohlenhydrate), Happy Harvest Langkorn Reis, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Snack Day Paprika Chips. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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