Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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103,1 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2009 kcal
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Líp: 69,34g | Prot: 81,12g | Carbs : 272,66g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Almoço: Tim Hortons Regular Coffee (Large). Jantar: Costco Butter Chicken, Basmati Rice (Cooked), Indian Flatbread Naan. Snacks/Outros: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Christie Good Thins Multigrain Rice Crackers , President's Choice Hot Red Pepper Jelly, L'Ancetre Goat Cheese, Banana Bread. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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