Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1756 kcal
|
Líp: 74,20g | Prot: 140,68g | Carbs : 119,77g.
Pequeno Almoço: ARO Инжир Сушеный, ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Биотворог Детский Яблоко-Банан, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, ВкусВилл Буратта. Almoço: Sporty Collagen Protein Cookie Chocolate Cherry, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Избенка Творог Мягкий 6%. Jantar: ВкусВилл Ряженка 4%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dianashelen
|