Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 81,35g | Prot: 61,61g | Carbs : 162,24g.
Pequeno Almoço: Lactima Сыр Плавленный, Добров Колбаса Докторская , 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой . Almoço: Pano Вафли, Ulker Печенье , Чай Без Сахара, Borschtsch. Jantar: Gullon Печенье, STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Таврия в Тефтели Куриные в Томатном Соусе, Чай Без Сахара. Snacks/Outros: Wanner Вафли, Сильпо Мандарин, Метро Киви, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Penny Körniger Frischkäse. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|