Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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55,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Líp: 23,25g | Prot: 56,11g | Carbs : 47,92g.
Pequeno Almoço: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Приготовленный Шпинат (Свежий), Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо. Almoço: Куриное Филе, Булгур (Вареный). Jantar: Мистраль Бурый Рис Отварной, Vici Креветки Очищенные. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de valera_protasova
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