Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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97,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2424 kcal
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Líp: 110,20g | Prot: 141,57g | Carbs : 207,16g.
Pequeno Almoço: Rote Paprika. Almoço: Saftschorle, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Karpfen Gebacken. Jantar: Rama Cremefine 7%, Olivenöl, REWE Blattspinat, Kartoffel-Gnocchi, Parmesan (Gerieben), Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Zucker, Belbake Mandarinen-Schmand-Kuchen. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julilein2020
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