Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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78,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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442 kcal
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Líp: 15,59g | Prot: 44,07g | Carbs : 32,83g.
Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Agrião, Ovo Cozido. Lanche: Essential Nutrition Cacao Whey, Visconti Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Tomates, Alface, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anapurinxp
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