Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1927 kcal
|
Líp: 126,44g | Prot: 121,03g | Carbs : 65,42g.
Pequeno Almoço: Свинина, Сметана 15%, Магнит Чеснок , Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Творожное Желе с Бананом, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой), Каждый День Цветная Капуста, Летний День Молоко 2,5%. Almoço: Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Йола Казылык из Конины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Свинина, Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Президент Плавленый Сыр с Пряными Травами, Сметана 15%, Магнит Чеснок . mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|