Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 50,83g | Prot: 96,08g | Carbs : 112,74g.
Pequeno Almoço: Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Банан, Брынза, Вареное Яйцо. Almoço: Новая Деревня Сметана 15%, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Мистраль Булгур Приготовленный . Jantar: Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Nescafe Gold, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Сахар, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de afnbvf13
|