Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2236 kcal
|
Líp: 98,15g | Prot: 90,92g | Carbs : 256,64g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Chocolate Chip Cookie Dunkers, Trader Joe's Meyer Lemon & Cream Yogurt, Harris Teeter Blueberries, Bananas , Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt. Almoço: Loacker Minis (30g), Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Bell Peppers, Trader Joe's Hot Smoked Scottish Salmon, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Unsalted Butter Stick, Trader Joe's Whole Wheat Bread, Egg. Jantar: Trader Joe's Ultra Chocolate Ice Cream, Trader Joe's Italian Farfalle, Trader Joe's Organic Heavy Whipping Cream, Trader Joe's Cooked Shrimp Medium. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari3fan
|