Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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73,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 31,43g | Prot: 113,62g | Carbs : 103,40g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Koko Dairy Free Unsweetened, Nairn's Gluten Free Scottish Porridge Oats. Café da Manhã Reforçado: Aldi Roast Chicken Breast Slices, Baby Corn, Cherry Tomatoes, Lidl High Protein Mature Cheese, Potato, Tesco Medium Eggs. Antes do Jantar: Brooklea Protein Yoghurt Raspberry . Jantar: Lindahls Pro+ Kvarg Banoffee Pie, Waitrose Wholemeal Seeded Bloomer, Smoked Salmon, Philadelphia Lightest, Philadelphia Lightest, Smoked Salmon, Waitrose Wholemeal Seeded Bloomer. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bianca.bc
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