Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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63,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 26,00g | Prot: 54,46g | Carbs : 80,39g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Помідори, Холодна кава з молоком, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Scitec Nutrition Barre Protéinée. Almoço: Оливкова олія, Квашена капуста, Приготовлений кабачок, Білий йогурт, Куряче Філе. mais...
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peso estável
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