Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 60,86g | Prot: 64,28g | Carbs : 97,83g.
Almoço: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Сливочное Масло, Mission Deli Тортилья, Руккола, Ветчина, Малина, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда. Jantar: Молочный Гостинец Творог 4%, Мёд, Смешанные Орехи. Snacks/Outros: Голден Яблоко . mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sokolan3
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