Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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84,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 19,71g | Prot: 82,84g | Carbs : 182,10g.
Pequeno Almoço: Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Collagen Peptides, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Whole Wheat Bread, Bananas, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges. Jantar: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture), Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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