Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 42,51g | Prot: 102,29g | Carbs : 82,76g.
Pequeno Almoço: Арсеньевский Молочный Комбинат Творог Диетический 1,8%, Кофе, Гринагро Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Яйцо. Almoço: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Владхлеб Шведский Хлеб. Jantar: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Fit Active Джем Абрикос, Гринагро Творог Зернёный 5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fena666666
|