Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 40,35g | Prot: 125,93g | Carbs : 98,15g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Hileret Stevia, Star Nutrition Creatine Monohydrate. Almoço: Papas Salteadas, Epuyen Boga, Queso Cremoso, Exquisita Gelatina Frambuesa. Jantar: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Ilolay Yogur Descremado con Cereales. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeremiasp
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