Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
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77,7 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2390 kcal
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Líp: 62,23g | Prot: 148,99g | Carbs : 305,70g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Lidl Protein Bar, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Milfina Magertopfen. Jantar: Dummy (Kohlenhydrate), Recheis Hörnchen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Orva American Sandwich, Nutella Nutella, Funny Frisch Jumpys, Orva American Sandwich, Nutella Nutella, Snack Day Paprika Chips, SPAR Reiswaffeln Milchschokolade. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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