Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
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53,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 72,15g | Prot: 85,99g | Carbs : 89,31g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Пятерочка Банан, Яйцо (Целое). Almoço: Bigsnt Казеин, Мираторг Шея Говяжья, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Стейк из Капусты. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de умпалумпас
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