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65,45kg
Heute geht's zur didacta nach Köln!
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65,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 39,54g | Prot: 47,22g | Carbs : 137,81g.
Pequeno Almoço: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft. Almoço: DM Bio Streichcreme Curry-Papaya-Mango, Aldi Maiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Kinder Milchschnitte. Jantar: REWE Delikatess Geflügelsalat, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein. Snacks/Outros: Kalfany Süße Werbung Gummibärchen . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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