Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4472 kcal
|
Líp: 315,40g | Prot: 174,07g | Carbs : 233,68g.
Pequeno Almoço: Сладуница Конфеты-Суфле, Акконд Конфета Отломи, Якобс Кофе Растворимый, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Болгарский Перец, Мясновъ Котлеты из Филе Грудки Индейки со Шпинатом по-Царски. Almoço: Варенье, Сыробогатов Плавленый Сыр, Heinz Терияки Соус , Якобс Кофе Растворимый, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мясновъ Котлеты из Филе Грудки Индейки со Шпинатом по-Царски, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Сыр Российский 50%, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Агрокомплекс Клубника Замороженная. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena241596
|