Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 41,67g | Prot: 106,64g | Carbs : 121,18g.
Pequeno Almoço: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Моя Цена Ананасы Консервированные , Картофель Отварной, Село Зелёное Грудка Копченая, Красная Цена Опята Замороженные, Сметана 15%. Almoço: Фисташки. Jantar: Barilla Макароны Вареные , Село Зелёное Грудка Копченая. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an0997
|