Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
600 kcal
|
Líp: 26,19g | Prot: 41,49g | Carbs : 60,02g.
Pequeno Almoço: Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Зеленое Яблоко, Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Воздушный Молочный Шоколад, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Смак Лаваш, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Брокколи на Пару, Наша Птичка Фарш. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cotydi
|