Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1957 kcal
|
Líp: 43,08g | Prot: 146,76g | Carbs : 234,46g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Индилайт Ветчина из Индейки, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла для Пиццы, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%, Глобус Зефир с Чёрной Смородиной, Черемушки Смак-Тайм. Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла для Пиццы, Магнит Помидоры Черри, Kotanyi Масло Кунжутное, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Bombbar Топпинг Карамель, NEO Греческий Йогурт, Магнит Банан, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Barilla Farfalle. Snacks/Outros: Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кешью, Bombbar Топпинг Карамель, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Exponenta Дыня Канталупа, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de |Riri|
|