Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
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117,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Líp: 73,72g | Prot: 90,83g | Carbs : 218,67g.
Almoço: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Papa John's Chicken Poppers - 10 Pieces. Jantar: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Peanut Butter Chip, Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel. mais...
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3139 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dt2008
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