Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
808 kcal
|
Líp: 22,73g | Prot: 45,88g | Carbs : 104,96g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café com Leite, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Mexido, Tapioca. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ceia biten
|