Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 71,62g | Prot: 53,77g | Carbs : 105,40g.
Pequeno Almoço: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Kraft Mayonesa, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Lider Palta Hass, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g), Café. Almoço: Lipton Ice Tea - Té Negro Sabor Limón , Completeo Dinámico. Jantar: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Té (Infusión). mais...
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1762 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucille.cares
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