Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2884 kcal
|
Líp: 80,85g | Prot: 209,00g | Carbs : 294,54g.
Pequeno Almoço: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Almoço: 직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살, 햇반 현미밥. Jantar: 돈까스, 막국수, 족발, 밥. Snacks/Outros: NS 포대유청 wpi, 맥주, NS Ns 포대유청 메론맛. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|