Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Líp: 109,45g | Prot: 78,77g | Carbs : 102,93g.
Pequeno Almoço: Костный Бульон, Мералад Урбеч Кокос и Манго, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Пятерочка Банан, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая. Almoço: Авокадо Авокадо, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Сало, Сыр Маасдам, Бразильские Орехи, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Bigsnt Казеин. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|