Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 43,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
632 kcal
|
Líp: 14,43g | Prot: 81,43g | Carbs : 37,77g.
Pequeno Almoço: Чим Чим Соевый Соус, Lactica Йогурт, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, ВкусВилл Рыбные Консервы Стерилизованные Филе-Кусочки Тунца Желтоперого Натуральные. Almoço: Bombbar Pro Complex Whey Vanilla Ice Cream, Parmalat Молоко 0,5%, Lactica Йогурт, ВкусВилл Карпаччо из Индейки Нарезка, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Тунец Холодного Копчения. Snacks/Outros: ВкусВилл Псиллиум. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|