Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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90 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Líp: 27,61g | Prot: 89,72g | Carbs : 90,60g.
Pequeno Almoço: Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. Almoço: Gem Squash, I&J Hake Medallions. Jantar: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), PnP Ostrich Sausage, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MduP007
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