Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Líp: 88,43g | Prot: 120,27g | Carbs : 209,86g.
Pequeno Almoço: Мандарины, RIOBA Молоко 0,5%, Ваш Выбор Сливки 10%, Пекинская Капуста, Черемушки Смак-Тайм, Черкизово Карпаччо из Индейки, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной, Якитория Манго-Маракуйя Мусс, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Almoço: Fine Life Оливки Гигантские, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Hyper Пудинг Шоколадный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Моя Цена Вишня, Cheesky Хрустящая Моцарелла со Вкусом Лука со Сметаной, Мандарины, RIOBA Молоко 0,5%, Русское Море Икра Сельди Классическая, Буханка Хлеб Белорусский с Семечками. Jantar: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|