Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Líp: 90,39g | Prot: 124,11g | Carbs : 104,18g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Activia Fat Free Strawberry Yogurt. Almoço: Scrambled Egg . Jantar: Aunt Bessie's Dumpling Mix, Crisps, Beef Stew. mais...
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2231 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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