Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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73,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 19,96g | Prot: 88,75g | Carbs : 172,39g.
Pequeno Almoço: Lindahls Kvarg White Chocolate , Blueberry baked oats. Café da Manhã Reforçado: Pineapple , Pom-Bear Original Potato Snacks . Almoço: Valley Spire High Protein Mature Cheese Slices, New York Bakery Co Wholemeal & Rye Bagel Thins, Philadelphia Lightest, Aldi Mixed Herb Chicken Breast. Antes do Jantar: Lindahls Kvarg White Chocolate , PhD Smart Protein - Peanut Butter Cup. Jantar: Livera Radiatori 6 Sapori, Leek and mushroom pasta sauce. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bianca.bc
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