Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
45,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 51,22g | Prot: 63,69g | Carbs : 127,71g.
Pequeno Almoço: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Царка Йогурт Персик-Маракуйя . Almoço: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Брокколи, Фарш Индейки (Приготовленный), Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Snacks/Outros: Клементины, Яндекс Лавка Пастила Яблочная без Сахара, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, WKUP Cherry Cola Energy . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cotydi
|