Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Líp: 37,25g | Prot: 51,91g | Carbs : 120,22g.
Pequeno Almoço: Каждый День Чернослив Сушеный без Косточки, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Almoço: Посиделкино Печенье Сдобное с Шоколадом и Кокосом. Jantar: Каждый День Чернослив Сушеный без Косточки, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Олька_51
|