Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 47,61g | Prot: 110,48g | Carbs : 38,29g.
Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Yorgus Iogurte Natural Grego, Tirolez Queijo Prato, Cogumelos, Presunto Picado. Snacks/Outros: Goma de Mascar (com Açucar). mais...
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2326 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de eduraddi
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