Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 52,27g | Prot: 131,52g | Carbs : 90,65g.
Pequeno Almoço: Alpro Coconut Milk, Schärdinger Сыр Emmentaler, Удачный Выбор Творог 6%, Евроопт Банан. Almoço: Аристей Сыр Брынза Рассольный, Куриное Филе, Food Collection Рис Басмати. Jantar: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Брест-Литовск Сметана 15%. Snacks/Outros: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lyskovich
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