Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 35,20g | Prot: 102,50g | Carbs : 135,13g.
Pequeno Almoço: Яндекс Лавка Блин с Копченой Индейкой и Сыром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банан. Almoço: Макфа Макароны Триколлини, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Куриное Малое. Jantar: Каждый День Брюссельская Капуста, Окей Грудка Куриная Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре, Any Group Запеканка Творожная Низкокалорийная без Сахара с Садовыми Ягодами, Булочные Вольчека Безе. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Verónika Raydok-Halen
|