Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2196 kcal
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Líp: 67,20g | Prot: 157,01g | Carbs : 235,33g.
Pequeno Almoço: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Aurora Presunto Cozido, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Açúcar, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Nestlé 100% Cacau em Pó, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína . Almoço: Monster Energy Ultra Paradise, Melão Amarelo, Hershey's Special Dark 80% Cacau, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Purê de Mandioca, Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: Hortifruti Abacaxi, Quaker Farelo de Aveia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Bolo de Macaxeira. Snacks/Outros: Ovo Frito, Café. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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