Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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62 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 49,65g | Prot: 93,03g | Carbs : 90,51g.
Pequeno Almoço: Altınkılıç Kefir Sade, Beyaz Peynir, Migros Light Ton Balığı, Yumurta, Çavdar Ekmeği. Almoço: Muz, Kahve Dünyası El Yapımı Fındık Kreması, Hardline Whey 3Matrix, Yulaf Unu, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta. Jantar: Lezita Tavuk Döner, Yufka. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
23 fev 24 por membro: fatmafitx
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23 fev 24 por membro: AslanBey26
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Eee yalniz sorun su ki Kilo vermek istemiyorum 😬🤣 ama insallah yag oranimiz dusmustur tabi 😍 tesekkurler 🫠
23 fev 24 por membro: fatmafitx
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23 fev 24 por membro: zeynep.kln
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Yağ oranı için mezura ile ölçüm yapmak lazım
23 fev 24 por membro: AslanBey26
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Maşallah Fatma erim erim eriyorsun 😉🧿
23 fev 24 por membro: hhhan06
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24 fev 24 por membro: fatmafitx
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Umit fakirin ekmegi be aslan 🤣
24 fev 24 por membro: fatmafitx
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24 fev 24 por membro: fatmafitx
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Amin....senacim cokca Amin...😍🤣
24 fev 24 por membro: fatmafitx
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Cok ta erimiyim Ben han 🤭🤣
24 fev 24 por membro: fatmafitx
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Histórico de Peso de fatmafitx
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