Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 50,58g | Prot: 99,27g | Carbs : 150,88g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Трубочки с творогом и курагой. Almoço: Белевский Продукт Традиционная Белевская Пастила с Лесными Ягодами, Куриная грудка запеченная, Окрошка без картошки. Jantar: Куриная грудка запеченная, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Snacks/Outros: Роллы Филадельфия, Любимое Молоко Кефир 1%, Fish House Кольца Кальмара. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olesia.skava
|