Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
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78,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2150 kcal
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Líp: 123,28g | Prot: 163,58g | Carbs : 158,84g.
Pequeno Almoço: Сахар, Tree Of Life Life Isolate, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат). Almoço: Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Jantar: Халва. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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