Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 45,36g | Prot: 92,27g | Carbs : 89,78g.
Pequeno Almoço: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Almoço: Лента Пармезан, Глобус Сливки 10%, Макфа Спагетти Отварные, Куриный Фарш. Jantar: Dolce Albero Крем-Соус с Бальзамическим Уксусом Модены, Global Village Руккола, Лента Пармезан, Рефтинская Грудка Варено Копченая , Помидоры. Snacks/Outros: Шоколадница Раф Цитрусовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алёна Mix
|