Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
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112,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Líp: 81,83g | Prot: 75,28g | Carbs : 226,78g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Heinz Curry Beanz, Bells Scotch Pie, Snackrite Salt & Vinegar Crisps. Jantar: Young's Gastro Crispy Lemon & Herb Tempura Battered Basa Fillets, Fried Egg , Birds Eye Potato Waffles. Snacks/Outros: Jams and Preserves , Aldi Malted Bloomer, Milky Way Milky Way Bar (Fun Size), Aldi Racer Bar, Dairylea Cheese Slices, Peanut Butter, Warburtons Sandwich Thins. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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