Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 49,70g | Prot: 102,40g | Carbs : 175,03g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Мандарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Перекресток Виноград Белый, Активиа Биойогурт 1,8%, Вкуснотеево Творог 5%. Almoço: FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Global Village Красная Фасоль, Макфа Рис Круглозёрный, Polar Треугольники Тресковые. Jantar: Активия Актибио с Пробиотиками, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Snacks/Outros: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dispalise
|