Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
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104,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2533 kcal
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Líp: 68,13g | Prot: 83,50g | Carbs : 175,03g.
Pequeno Almoço: Asda Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Hot Chocolate Powder. Almoço: Greggs Sausage Rolls. Jantar: Chicken Skewers, Lamb Kebab. Snacks/Outros: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Carling Lager (Pint). mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de K33GSY
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