Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2303 kcal
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Líp: 56,38g | Prot: 118,46g | Carbs : 339,61g.
Pequeno Almoço: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Karotten, Oatly Aufstrich Natur , Dinkel-Haferbrot, Cocktailtomaten. Jantar: Henderson And Sons Tortilla Chips Salty Natural, Tilapia (Fisch), Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Kaufland Rapsöl, Champignons Frisch. Snacks/Outros: REWE Kulturheidelbeeren. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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