Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
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93,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 21,68g | Prot: 51,36g | Carbs : 104,42g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Honeycrisp Apples, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Subway Rotisserie-Style Chicken Salad, Fresh Gourmet Subway Croutons. Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
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A Ganhar 10,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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