Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
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48,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 43,36g | Prot: 90,96g | Carbs : 171,88g.
Pequeno Almoço: AdeS Leche de Soya, Yoplait Griego Bajo en Grasa, Strawberries, Nestlé Cereal Fitness Original, Banana. Almoço: Heinz Ketchup, Potato French Fries, El Fogoncito Alambre, Pilgrim's Pechuga Deshebrada, Cooked Cactus (Fat Not Added in Cooking), D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. Jantar: Tuny Atún Aleta Amarilla en Trozos en Agua, Noche Buena Queso Manchego, Avocado, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Oroweat Pan Multigrano. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale-sanjuanva
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